I-FIT
Wilt u lekker zelfstandig sporten in een goed uitgeruste oefenzaal, maar zonder sportschool uitstraling? Dat kan bij ons! Onze praktijk heeft twee modern ingerichte trainingszalen met een totale oppervlakte van circa 200m2.
Voordelen van I-FIT:
- Zelfstandig trainen met een persoonlijk opgesteld trainingsprogramma
- Mogelijkheid tot onbeperkt sporten
- Ruime openingstijden van de oefenzaal om te kunnen sporten
Voor wie?
Bij I-FIT is er geen begeleiding in de zaal aanwezig en traint u volledig zelfstandig. U bent goed in staat om de fitness apparatuur te bedienen en in te regelen op het gewenste niveau.
Hoe werkt het?
Bij nieuwe deelnemers vindt er eerst een individuele intake plaats waarbij het gezondheidsverleden wordt besproken en een aantal testen wordt uitgevoerd om een indruk te krijgen van uw fitheid en algehele belastbaarheid. De resultaten hiervan worden met u besproken en u krijgt een persoonlijk advies.
Vervolgens wordt een individueel trainingsprogramma voor u samengesteld waarbij rekening wordt gehouden met uw persoonlijke wensen, doelen en fysieke mogelijkheden. Twee keer per jaar kan een evaluatie moment worden ingepland. Wij denken graag met u mee, zodat het sporten een leuke en plezierige uitdaging voor u blijft.
Het aantal sporters in de oefenzaal is gemaximeerd op 10 personen per uur. U kunt een tijdvak reserveren via de website. U ontvangt hiervoor een inlogcode.
Meer informatie over de locatie, tijden en kosten, klik hier!
Wilt u meer informatie over I FIT of u inschrijven hiervoor, neem dan gerust contact met ons op.
Wisten jullie dat het vandaag de dag van het werkplezier in de zorg is? Plezier hebben wij met onze eerstelijns fysiotherapie praktijk zeker! Swipe naar rechts ➡️ voor een aantal van de leuke momenten die wij als team hebben meegemaakt de afgelopen jaren. Hier zitten wel wat spectaculaire momenten tussen maar natuurlijk hebben wij ook gewoon veel plezier in ons dagelijkse werk door de leuke patiënten en uitdagende casuïstiek die wij dagelijks zien! Heb jij plezier in jouw werk? En wat zou jouw werkplezier nog meer kunnen verhogen? Laat het ons weten in de comments!
Gisteren hadden we een gezellige winterborrel met het hele gezondheidscentrum! Gluwijn, warme snert, marsmellows en een tafeltennis competitie maakten de avond compleet. Marijke kwam als overtuigend winnaar uit de wedstrijd en is er met een prachtige prijs vandoor gegaan! Léon heeft de poedelprijs te pakken voor zijn fanatieke inzet 🤭😁.
💫 Zwanger & bewegen! 💫
Op de donderdagavond van 19:30 tot 20:30 begeleid onze bekkenfysiotherapeute Marijke een zwangerfit groep. Actieve training voor tijdens en na de zwangerschap in een kleine groep met veel persoonlijke aandacht. Nieuwschierig? Bel, app of mail onze praktijk nu! 📞 💻
Het team van Fysio- en Manuele therapie Baat wenst iedereen fijne feestdagen! 🎄 Geniet van de gezelligheid, het samenzijn en het lekkere eten. Op naar een mooi 2023!🤩 🎇